Adakah Kopi yg Aman Untuk Lambung

Adakah Kopi yg Aman Untuk Lambung

Adakah Kopi yg Aman Untuk Lambung

Memilih Kopi yang Aman untuk Lambung tentu benar-benar penting, terlebih bagi penderita penyakit maag. Hal ini tentu disebabkan kopi mengandung kafein yang dapat memicu kenaikan asam lambung. Memilih kopi yang tepat harus menjadi perhatian, sebab saat ini minum kopi tak hanya menjadi hobi, tetapi juga menjadi trend gaya hidup yang terus diminati.

Adakah Kopi yg Aman Untuk Lambung

Di sisi lain, kafein juga membuat sfingter esophagus komponen bawah menjadi rileks. Sfingter esophagus ialah jaringan otot berbentuk seperti cincin yang seharusnya berprofesi sebagai katup supaya asam lambung tak naik ke kerongkongan. Banyak info yang merekomendasikan penderita mag untuk mengkonsumsi kopi non-kafein, agar terhindar dari nyeri lambung.

Sebagian masyarakat Indonesia mempunyai adat istiadat mengonsumsi secangkir kopi di pagi hari dan ini dapat dibilang harus, serta menjadi bagian dari rutinitas sebelum melaksanakan kesibukan pagi. Namun, banyak para penderita maag tidak berani untuk meminum kopi dan kesudahannya tidak bisa mencicipi nikmatnya minuman ini. Jikalau diteliti lebih lanjut, pernyataan ini masih dalam kelompok kontroversial karena masih belum jelas adanya kekerabatan konsumsi kopi dan juga keluhan gastrointestinal atau saluran pencernaan. Memang benar tidak bisa dielakkan jika komponen dari kafein yang terdapat di dalam kopi memiliki peluang untuk bisa meningkatkan kadar asam yang ada di lambung. Namun, jikalau Anda terbukti mempunyai gangguan maag langsung merasa tak berharap mencoba minuman ini sebaiknya beranikanlah Kata dr. Nitish Basant Adnani, BmedScs sebelum menjalankan aktivitas pagi.,

Cerita lainnya:  Apa Aman Kopi Yang Aman Untuk Asam Lambung

Sebelum minum kopi cobalah untuk mengetes dulu reaksi tubuh saat minum kopi. Bisa dimulai dengan dosis yang sedikit, seduh kopi dengan cara manual dan jangan berlebihan dikala menikmatinya. Saran yang baik bagi penderita darah tinggi untuk tidak memasukkan gula pada seduhannya.

Ada hal menarik yang dianjurkan oleh dokter pakar penyakit dalam Annisa Maloveny.

“Kopi dingin lebih bagus bagi penderita asam lambung sebab zat yang menyebabkan asam lambung tak ada atau berkurang. Jadi enggak apa-apa, malahan bagus,” ujar dr Annisa Maloveny SpPD, dalam sebuah acara sebagian waktu lalu.

Asam yang terdapat dalam kopi dingin lebih rendah dibandingkan pada kopi panas. Ini yang membuat penderita asam lambung masih bisa menikmati kafein dari secangkir kopi.

Selain itu, air panas yang digunakan untuk menyeduh kopi dapat mengeluarkan asam yang lebih pekat dari biji kopi. Sedangkan, es batu akan lebih mengencerkan konsentrat kopi sehingga rasanya akan ramah di perut penderita asam lambung.

Dr Annisa juga memberi masukan agar kopi bisa dinikmati satu atau dua jam setelah makan. Pastikan perut tak dalam kondisi kosong sebab dapat meningkatkan produksi asam lambung.

Cerita lainnya:  Amankah Ngopi Yang Bagus Untuk Lambung

“Kopi bisa meningkatkan produksi asam lambung sehingga disarankan jangan mengonsumsinya saat perut dalam situasi kosong. Konsumsi kopi sebaiknya satu atau dua jam setelah makan,” rekomendasi dr Annisa.

Popsugar.com

wikipedia.com

Klikdokter.com

Halosehat.com

tcsc-indonesia.org

Beritasatu.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.