Kopi sebabkan Asam Lambung ? Begini agar Tidak terjadi

Kopi sebabkan Asam Lambung ? Begini agar Tidak terjadi

Kopi sebabkan Asam Lambung ? Begini agar Tidak terjadi

Biasanya yang kita ketahui kopi mengandung kafein, dimana kafein dalam kopi sering kali dituduh sebagai penyebab timbulnya bermacam tipe penyakit pada tubuh. Kopi sebabkan Asam Lambung ? Begini agar Tidak terjadi Namun, rupanya kafein tidak seburuk yang diperkirakan.

Kopi sebabkan Asam Lambung ? Begini agar Tidak terjadi

Di sisi lain, kafein juga membikin sfingter esophagus komponen bawah menjadi rileks. Sfingter esophagus merupakan jaringan otot berbentuk seperti cincin yang semestinya bekerja sebagai katup supaya asam lambung tidak naik ke kerongkongan. Banyak berita yang menyarankan penderita mag untuk mengkonsumsi kopi non-kafein, supaya terhindar dari nyeri lambung.

Meskipun hakekatnya bukan kafein lah yang meningkatkan produksi asam lambung tetapi kopi itu sendiri. Jumlah kopi yang diminum dan situasi perut saat meminum kopi lah yang dapat berpengaruh terhadap asam lambung. Sekiranya kita meminum kopi pada waktu yang pas dan dengan jumlah yang pas, maka sebetulnya tak akan mempengaruhi asam lambung dan aman bagi penderita maag sekalipun.

Maag lebih bisa diperparah seandainya saat minum kopi ditambah dengan merokok, berdasarkan departemen kesehatan RI Efek rokok pada saluran gastrointdstinal antara lain melemahkan katup esofagus dan pilorus, meningkatkan refluks, merubah keadaan natural dalam lambung, menghambat sekresi bikarbonat pankreas, mempercepat pengosongan cairan lambung, dan menurunkan pH duodenum. Maka sangat direkomendasikan untuk tak mengisap rokok saat minum kopi.

Cerita lainnya:  Bolehkah Kopi Buat Penderita Asam Lambung

Ada hal menarik yang disarankan oleh dokter spesialis penyakit dalam Annisa Maloveny.

“Kopi dingin lebih bagus bagi penderita asam lambung sebab zat yang menyebabkan asam lambung tidak ada atau berkurang. Jadi enggak apa-apa, pun bagus,” ujar dr Annisa Maloveny SpPD, dalam sebuah acara sebagian waktu lalu.

Asam yang terdapat dalam kopi dingin lebih rendah dibandingi pada kopi panas. Ini yang membuat penderita asam lambung masih bisa merasakan kafein dari secangkir kopi.

Kecuali itu, air panas yang diterapkan untuk menyeduh kopi dapat mengeluarkan asam yang lebih pekat dari biji kopi. Meskipun, es batu akan lebih mengencerkan konsentrat kopi sehingga rasanya akan ramah di perut penderita asam lambung.

Dr Annisa juga memberi rekomendasi agar kopi bisa dinikmati satu atau dua jam sesudah makan. Pastikan perut tidak dalam situasi kosong sebab bisa meningkatkan produksi asam lambung.

“Kopi bisa meningkatkan produksi asam lambung sehingga dianjurkan jangan mengonsumsinya saat perut dalam kondisi kosong. Konsumsi kopi sebaiknya satu atau dua jam sesudah makan,” saran dr Annisa.

Popsugar.com

wikipedia.com

Klikdokter.com

Alodokter.com

Suara.com

Beritasatu.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.